Повышение безопасности на рабочем месте: эргономические стратегии для снижения травм рабочих на стройплощадках

Промышленное строительство очень физически требовательно, и строительство — одна из самых опасных отраслей в Северной Америке.

В промышленной строительной отрасли многие рабочие принимают травмы как нормальное явление; однако с образованием и надлежащими превентивными мерами большинство травм рабочих можно избежать.

Узнайте, как вы можете улучшить эргономику и снизить травмы рабочих на вашей промышленной строительной площадке с нашими советами:

Частые типы травм, возникающих из-за плохой эргономики:

Разнообразные легкие и серьезные травмы могут возникнуть у рабочих в прямом результате плохой эргономической формы на площадке, включая:

• Травмы при ручной переработке материалов
• Мускулоскелетные травмы
• Боли в шее, плечах, нижней части спины
• Разрывов связок
• Синдром запястного канала
• Тендинит

У рабочих повышен риск эргономических травм, если они часто выполняют эти типы задач:

• Переноска тяжелых грузов
• Частая работа на коленях
• Частое скручивание рук или запястьев
• Натяжение для работы над головой
• Использование определенных типов инструментов — особенно вибрирующих инструментов, таких как уплотняющее оборудование

Как предотвратить травмы от вибрирующего/уплотняющего оборудования

Бетонные/уплотняющие работы в частности несут более высокий риск травм из-за вибраций уплотняющего оборудования и распространенной некорректной позы рабочих при эксплуатации оборудования. Это включает ломовики, шлифовальные машины и другие типы уплотняющего оборудования, обычно используемые в бетонных строительных работах.

Уплотняющее оборудование обычно классифицируется двумя способами — рука-рука и вибрация всего тела. Травмы, полученные от вибрации руки-руки, обычно включают синдром запястного канала или другие эргономические травмы, которые могут влиять на ловкость, чувствительность и хват в пальцах и руках рабочих.

Вибрация всего тела может привести к боли в нижней части спины, которая является одной из главных причин потери рабочего времени, согласно Journal of the American Medical Association.

Травмы от вибрирующих инструментов возникают потому, что вибрации, вызванные этим типом оборудования, могут уменьшать кровоток к конечностям; делая организм менее эффективным в переносе кислорода и других жизненно важных питательных веществ к клеткам, когда они в этом больше всего нуждаются, вызывая гибель клеток, тканей и нервов со временем.

Период для развития долгосрочных симптомов от длительного, непрерывного воздействия может произойти всего за два года, в зависимости от длины использования и характера выполняемой работы.

Как предотвратить травмы от вибрирующих инструментов:

Поставщики инструментов раскрывают вибрационные выбросы своего оборудования в операторских руководствах, поэтому менеджеры промышленного строительства могут легко определить безопасное рабочее время для рабочих, эксплуатирующих оборудование.

Оценка риска может быть разработана с использованием базовой формулы для расчета уровней вибрации в метрах/квадратную секунду, а затем расчета количества времени, безопасного для рабочего для эксплуатации конкретного оборудования в одной смене, исходя из результатов.

Согласно Ассоциации по охране труда и безопасности, если уровни вибрации выше 2,5 м/с2 для инструментов рука-рука, и 0,5 м/с2 для инструментов вибрация всего тела и «ожидаемая длительность воздействия близка к полной рабочей смене, то рекомендуется построить модель воздействия, беря среднее время на задачу в день с этим инструментом и вычисляя ожидаемую вибрационную «дозу» вклад (иногда называемую «очками воздействия») для этой задачи. Если используется более одного типа или модели инструмента, то доза вклада для каждого должна быть рассчитана и суммирована, чтобы увидеть, считается ли общая сумма выше вредных уровней».

Вы можете найти калькулятор безопасного воздействия для вибрирующего оборудования рука-рука здесь, и калькулятор для вибрирующего оборудования всего тела здесь. Следует отметить, что сильно используемые вибрирующие инструменты часто фактически излучают более высокие уровни вибрации, чем указано в руководствах пользователя.

Использование вибрирующего промышленного строительного оборудования кажется безвредным на данный момент, но если не используется правильно, может вызвать травмы рабочих в будущем.

Советы по предотвращению эргономических травм:

Хотя они распространены, с правильным образованием и вкорененной культурой безопасности многие эргономические травмы можно предотвратить.

Вот советы, которые можно легко внедрить на вашей промышленной строительной, линии электропередач, трубопроводной или нефтегазовой проектной площадке для снижения травм рабочих:

• Используйте оборудование, уменьшающее ручную переработку материалов, такое как вилочные погрузчики, тележки, тачки и другое оборудование, снижающее нагрузку на тела сотрудников
• Размещайте материалы стратегически — когда возможно, размещайте их на высоте выше уровня земли, чтобы избежать наклонов для достижения их
• Обеспечьте эргономическое и безопасное обучение подъему для всего персонала
• Проводите регулярные перерывы на растяжку
• Используйте правильную позу при эксплуатации оборудования, особенно уплотняющего оборудования (прямая осанка)
• Выбирайте более легкие материалы, когда возможно
• Используйте многоуровневые леса для работ над головой
• Используйте погрузочные пандусы и имейте тяжелое оборудование на колесах при погрузке и разгрузке

Советы по позе

Плохая эргономическая поза может привести к боли в нижней части спины и мускулоскелетным травмам. Вот некоторые советы для достижения лучшей позы для распространенных типов общих и промышленных строительных работ:

Советы для работы на уровне пола и земли

Для достижения лучшей позы при выполнении работ на уровне пола и земли выбирайте инструменты и методы, которые менее трудоемки. Например, некоторые инструменты имеют варианты с удлинительными ручками, позволяющие рабочим стоять, а не наклоняться при выполнении работ на уровне пола.

Когда возможно, используйте верстак и поднимайте свои рабочие инструменты и материал до вашей высоты. Использование «кнеeling creepers» (по сути подушечный слой между поверхностью пола и рабочим) снижает напряжение на колени, нижнюю часть спины и лодыжки рабочих.

Советы для работы над головой

Для рабочих, выполняющих работы над головой на лесах, использование раздельно-регулируемых лесов для материалов предотвращает чрезмерное напряжение тела от постоянного движения наклонов для подбора материалов. Регулируемые леса имеют отдельные платформы для рабочего и материалов. Боль в плечах часто является результатом длительной позы над головой.

Рабочие подъемники, такие как ножничные подъемники, обеспечивают стабильные платформы для работы над головой и устраняют манипулирование лестницами и лесами.

Советы для подъема, удержания и манипулирования материалами

Многие материалы используются в промышленном строительстве. Вы можете арендовать или приобрести оборудование или инструменты, которые минимизируют переноску рабочими материалов над головой в позах, которые напрягают тело со временем, такие как неэлектрические тележки и тачки и катящиеся тележки для транспортировки труб и других строительных материалов.

Приведенная выше иллюстрация, любезно предоставленная Simple Solutions: Ergonomics for Construction Workers Центрами по контролю и профилактике заболеваний/Национальным институтом по охране труда и безопасности, показывает правильную позу для подъема тяжелых предметов.

Советы по безопасной позе при подъеме для снижения травм рабочих:

• Когда вы поднимаете или опускаете тяжелый груз материалов, не тянитесь более чем на 10 дюймов от вашего тела
• Не скручивайте свое тело
• Поднимайте ногами, не спиной
• Держите спину максимально прямой
• Поднимайте груз, используя надежный двухручный хват

Советы для ручной интенсивной работы

Если ваши строительные активности требуют ручной интенсивной работы, рассмотрите замену электрического инструмента на ручное или используйте эргономически улучшенные инструменты. Когда возможно, используйте инструменты, которые поставляются с силовым хватом, или добавьте силовой хват к существующим инструментам.

Для более конкретных примеров того, как избежать эргономических травм в вашей конкретной отрасли, взгляните на Simple Solutions: Ergonomics for Construction Workers Центрами по контролю и профилактике заболеваний.

Успешно обучая вашу команду, используя оборудование правильно и с правильной позой, используя оборудование с эргономически дружественным дизайном, а также будучи внимательным к ограничениям пользователей с вибрирующим уплотняющим оборудованием, вы можете снизить предотвратимые эргономические травмы рабочих на вашей площадке.

Команда Axiom Equipment Group имеет десятилетия совокупного опыта в аренде, продаже и сервисе оборудования. Работая с другими международными аккредитованными организациями, мы имеем уникальную способность предоставлять продукты по запросу для продажи и аренды. С нашим большим парком нового, надежного, хорошо обслуживаемого строительного оборудования мы можем быстро удовлетворить потребности крупных проектов и поставлять качественное оборудование для мелких проектов стоимостно-эффективно.

В Axiom Equipment Group мы верим в НУЛЕВОЙ ПРОСТОЙ настолько, что стоим за этим уникальным железобетонным обещанием, объединяющим надежный парк оборудования с программой быстрого реагирования, круглосуточной доступностью, экспертным сервисом и вариантом финансирования под любой бюджет. Получите спокойствие, зная, что если ваше оборудование сломается, у нас есть инвентарь для ремонта и замены на лету!